Светът е пълен със силни и вдъхновяващи хора - и техните вдъхновяващи цитати могат да ни помогнат да ни повдигнем и да ни мотивират да бъдем най-добрите.
Всички имаме само 24 часа на ден, така че какво можем да направим, за да спрем да чувстваме напрежението от липсата на достатъчно време? Ето как да отделите време за всичко.
Намерете вътрешен мир и благополучие, като намерите източници на сила в себе си и в света около вас. Тези съвети, одобрени от експерти, ще ви помогнат.
Старата поговорка „възрастта не е нищо друго освен число“ е вярна и ние открихме, че наистина сте на толкова години, на колкото се чувствате. Ето как да останете млади.
Ако искате да живеете най-добре, спрете да се сравнявате с другите. Ето 5 начина да започнете да живеете за ВАС и да спрете да се опитвате да поддържате темпото.
С напредване на възрастта ни е едновременно страшно и вълнуващо да живеем сами. Превеждаме ви през най-добрите съвети, за да сте в безопасност като жена, живееща сама.
Правилото за 5 секунди на Мел Робинс гласи, че в момента, в който си помислите да направите нещо, трябва да започнете мислено да отброявате - 5, 4, 3, 2, 1